Etiqueta: Comida saudável

Margarina é mais perigosa do que a Manteiga

Margarina é mais perigosa do que a Manteiga

A alimentação humana tem vindo a piorar desde a década de 60, o que explica o número assustador de mortes, causadas pelas chamadas doenças do mundo moderno. Um dos factores que  contribuiu para essa situação foi o aparecimento da margarina e das gorduras trans “hidrogenadas” ou  “parcialmente hidrogenadas”.

Alimentos Orgânicos e Alimentos Biológicos

Alimentos Orgânicos e Alimentos Biológicos

Temos ouvido falar muito em alimentos orgânicos e alimentos biológicos, no entanto tem havido alguma confusão em torno desta temática. Será que alimentos orgânicos e alimentos biológicos são os mesmos alimentos ou não? Eis a questão 🙂 Alimentos Orgânicos são aqueles cuja produção não utiliza quimicos nem para matar pragas […]

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Alimentos Biológicos

Alimentos Biológicos

Já falamos em comida saudável, mas para a podermos fazer e comer, temos de ter os ingredientes certos, alimentos saudáveis, os alimentos biológicos. Cada vez mais, ouvimos falar em alimentos biológicos, dizem que são alimentos cultivados sem quimicos, que fazem bem à saúde, que quem os consome fica com uma […]

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Comida Saudável

Comida Saudável

Cada vez existem mais vozes a defenderem que uma importante variável no aparecimento ou não de doenças, está de facto na alimentação. Existem estudos publicados que concluem que comer comida saudável é a base da saúde e bem estar do individuo, claro que os hábitos sociais,  o stress do dia […]

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